“Siamo alla seconda edizione dell’International Yoga Day. L’anno scorso eravamo in spiaggia, quest’anno ho scelto questa location spettacolare, a Palmi, proprio per valorizzare le bellezze del nostro territorio”. Ad affermarlo, nel servizio realizzato da Graziano Tomarchio per StrettoWeb, è Anna Maria Ardito, Naturopata psicosomatica e insegnante di Yoga.
“Siamo qui – ha spiegato – per occuparci del nostro benessere, della nostra forma fisica, a contatto con la natura. Lo Yoga trae tanti benefici. E’ un aiuto nella regolazione di stress, ansia e malessere. E’ una cultura del benessere a 360 gradi”, ha aggiunto. Di seguito il video con l’intervista completa.
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